07.09.2023 – 09.20 – È giunto il momento di rilassarsi, chiudere gli occhi e abbandonarsi ai dolce movimenti di Wild blue & Yoga questo sabato 9 settembre a Bibione. Il punto di ritrovo per immergersi in questa esperienza di benessere e relax sarà il Faro di Bibione da dove, dopo il raduno dei partecipanti previsto per le ore 18.15, si partirà per una breve camminata verso il mare, fino a raggiungere la zona che accoglierà la pratica wild blue & yoga. I partecipanti potranno godere di due ore sotto la guida di Lorena Chiarcos, istruttrice di wild blue & forest bathing certificata, e di Michela Silvestrin, insegnante di yoga certificata, e addentrarsi nella pratica di benessere del Wild Blue, sviluppata totalmente nei contesti acquatici. L’esperienza offerta ai partecipanti sarà dunque una all’insegna dell’armonia, del contatto con la natura e in special modo con l’acqua, beneficiando delle proprietà curative che quest’ultima offre. Anche l’Anakualana Yoga è una pratica che predilige l’equilibrio e la leggerezza dei movimenti, in un approccio naturale e morbido che consente di sperimentare una tipologia di yoga fluida e profonda. Sarà l’occasione giusta per stendersi sul tappetino e, guidati dal respiro, il vero motore del nostro organismo, lasciare che il corpo si muova e che la mente si liberi, alleggerendosi sotto i movimenti armoniosi che connetteranno i partecipanti con loro stessi e l’ambiente circostante.
I partecipanti sono consigliati di indossare abbigliamento comodo e di portare con sé tappetino e asciugamano. L’evento è gratuito con prenotazione obbligatoria al numero 338 9759450.
[o.m]
